Máte podezření na nevěru? Nebo jste si dokonce jistí, že vás protějšek podvádí? Přemýšlíte, že tohle téma ve vztahu otevřete? Pak pokračujte ve čtení tohoto článku, abyste zjistili, jak to nejlépe udělat a zeptat se na nevěru.
Situace ohledně nevěry je nepříjemná a zraňují. Někdy se můžete nacházet v situaci, kdy jste si nevěrou jistí, protože k ní máte nějaké důkazy, ale váš protějšek o tom neví, že vy to víte. Někdy se můžete nacházet v situaci, kdy si jen myslíte, že je vám druhý nevěrný. Ať už je to první nebo druhý případ, málokoho to nechá v klidu. Většina z nás tuhle situaci potřebuje se svým protějškem řešit, abyste se dostali do stavu, kdy vám bude zase dobře.
Pokud se rozhodnete, že se zeptáte na nevěru, pak to nedělejte bezprostředně poté, co nevěru zjistíte. Nechte odeznít ty nejsilnější emoce, uklidněte se. Dopřejte si nějaký čas. Ujasněte si, jakým způsobem debatu otevřete a povedete. Vezměte si tužku a papír a napište si body, o kterých chcete mluvit. Obvykle na prvním hovoru o nevěře závisí to, jak to bude celé dál probíhat. Zda se nevěrný protějšek do sebe uzavře, začne útočit nebo bude sdílný.
V následujících řádcích vám popíšu několik způsobů, jak se můžete zaměřit na nevěru a jak se na ní zeptat.
Myslíte si, že nevěrný protějšek s vámi bude nevěru aktivně řešit
Tohle přesvědčení či jistota vychází z vaší společné historie, jak fungujete ve vztahu. Pokud víte, že jste k sobě ve vztahu otevření, umíte si sednout, aktivně řešit problémy či krize ve vztahu, pak je tento způsob komunikace vhodný právě pro vás.
Doporučuji, abyste na svůj protějšek neútočili, ale domluvili jste se na tom, že si v klidu sednete a tuhle situaci budete řešit. Nejdřív se pokuste svému protějšku popsat, jak jste se v posledních týdnech či měsících cítili. Je důležité, abyste popisovali to, jak vy se cítíte, jak vy to prožíváte. Nemluvte o tom, co vám druhý způsobuje, když se ho ptáte na nevěru, ve smyslu toho: „Ty děláš to a to, díky tobě se tak a tak cítím, atd.“
Velmi důležité je mluvit o sobě stylem: „Já se cítím tak a tak, já prožívám to a to, mně je poslední dobou tak a tak, na základě těchto indicií, které mám, prožívám to a to.“ Je to důležité k tomu, abyste svým způsobem naladili svůj protějšek, že vám z toho není dobře, ale zároveň, abyste jej neobvinovali, že se ve vašem vztahu objevila nevěra.
Pokud si nejste jistí, že druhý vám je nevěrný, zeptejte se ho na to. Pokud o nevěře víte, pak mu to řekněte a opět se jej zeptejte a pobídněte jej, aby se vám k tomu vyjádřil.
Máte již zkušenosti, že protějšek zapírá
Pokud si myslíte, že vám protějšek bude zapírat, když se ho zeptáte na nevěru, pak se na chvíli zastavte. Zamyslete se nad tím, zda a případně jak se podílíte či nepodílíte na situaci, kdy s vámi protějšek nemluví nebo vám něco zapírá.
Zažil jsem mnoho případů, že i když bylo zřejmé, že partner či partnerka ve vztahu podvádí, ten druhý se k němu choval tak nepříjemným způsobem, že nevěrný protějšek nebyl ochoten o nevěře mluvit, uzavíral se do sebe a pak se ve vztahu nebyli schopni posunout.
Neberte to způsobem, že když máte podezření na nevěru a zeptáte se na to druhého, že vám hned musí odpovědět a říci vám všechny podrobnosti. Berte to tak, že před vámi stojí dospělý člověk, který může mít pocit, že se s vámi ve vztahu měsíce či roky necítil dobře, a svým způsobem může mít pocit, že má na nevěru právo.
Zkuste se tedy zamyslet nad tím, jak změnit své chování a vystupování, když si myslíte, že s vámi protějšek nebude chtít mluvit, když se ho zeptáte na nevěru. Tímto se připravíte na to, až tohle téma otevřete, bude více nakloněný s vámi tuhle situaci řešit. Zde se pak zaměřte opět na svoje pocity a emoce, které v souvislosti s touto situací prožíváte. Je důležité mluvit o tom, co se ve vás odehrává, když se ptáte na nevěru. V žádném případě byste neměli útočit, vyhrožovat, osočovat.
Pokud vám váš protějšek neodpovídá, nechte to několik dní uležet a znovu se k tomu vraťte. Neptejte se přímo na nevěru, ale zeptejte se ho na to, jak s ním máte komunikovat, abyste o těchto věcech mohli mluvit a v dané situaci se posunout.
Tušíte nebo se bojíte toho, že protějšek bude zapírat
Máte pocit, že vám protějšek bude nevěru zapírat? Možná vaše důkazy jsou chabé na to, aby potvrdily či vyvrátily nevěru. Možná se ve vás objevují pochybnosti, jestli si to celé jen nenamlouváte.
Pokud si myslíte, že pokud se zeptáte na nevěru, mohli byste si tím uškodit, pak doporučuji se o tomto tématu nebavit přímo. Sedněte si s partnerem a bavte se o tom, jaký je váš vztah, v čem jste spokojeni a v čem nejste spokojeni. Ať už tam nevěra je či není, vždy nevěra přichází v momentě, kdy jeden nebo oba dva jsou ve vztahu nespokojeni.
Někdy se zjistí, že vaše podezření není pravdivé už jen tím, že se vysvětlí, s čím jste ve vztahu nespokojení, co je špatně a proč se dotyčný chová tak, že jste si mohli myslet, že je vám nevěrný.
Pokud si pořád nejste jisti, zda se partnera na nevěru zeptat či nikoliv, zda tohle téma otevřít nebo máte pochybnosti o vztahu, neváhejte a objednejte se ke mně na konzultaci zde. Pomohu vám s vaším problémem a společně najdeme tu správnou cestu.
Autor: Karel Chába
Dobrý den,
podívala jsem se manželovi do telefonu, z SMS je jasné, že se schází s jinou ženou, z SMS není ale jasné, zda je to milenecký vztah. Moje podezření, se zakládá na oněch SMS. Nevím, jak situaci řešit, navíc když jsem k podezření na nevěru došla tímto nechávalyhodným způsobem.
Dobrý den, musíte si rozmyslet, co chcete, respektive co jste ochotná obětovat. Od toho se bude odvíjet, co mu říct a zda vůbec něco. Zvolte si svoji hlavní prioritu a míru toho, co chcete riskovat, z toho vám vyjde odpověď na váš dotaz. Přikládám odkazy, pod kterými najdete články a v nich další informace: http://www.partnerske-vztahy.eu/mam-rict-manzelovi-ze-vim-o-jeho-nevere/ a http://www.partnerske-vztahy.eu/jak-mluvit-o-nevere/.
Dobrý den,
mám takový problém, podezříval jsem manželku že je mi nevěrná, ona mi tvrdí, že to není pravda, ale chová se jinak než tvrdí. Hodně se teď hádáme a jelikoz mám problém s komunikováním, tak jsem skoro při každé hádce řekl ,, tak se spolu rozvedeme a bude klid“ samozřejmě to tak nemyslím, nechci o ní přijít. Ale dneska jsme při jízdě v autě o tomhle zase komunikovali , z komunikace to přešlo do menší hádky a výčitek a zase jsem jí řekl tu větu a asi podle očekávání chce abych se jí k tomu vyjádřil, dala mi nějaký čas na rozmyšlenou, asi do večera a mame to vyřešit. Bojím se toho, protože nevím co ze mě zase vyleze za blábol….
Dobrý den, Luďku, klíčem k tomu, abyste se někam posunuli, je právě komunikace. Vnitřní neklid, strach, dehonestace vaší osoby, obava z toho, že by vás někdo mohl nahradit, atd. vás nutí do toho, abyste se k tématu vracel. Když se diskuzí nedaří, abyste si ulevil a cítil bezpečí, vaše frustrace začíná stoupat. Když dosáhne určitého vrcholu, nejste schopen negativní pocity dále snášet a ulevíte si tím, že mluvíte o rozvodu. Vše, co jsem popsal, ve vás nějak žije, vy to nějak žijete a je klíčové, abyste to na svoji ženu přenesl, abyste jí dokázal popsat svůj svět. Tím by mělo dojít k tomu (pokud bude chtít být empatická), že vám začne rozumět a nebude si vaše útoky brát tak osobně a negativně. Přestaňte se tedy bavit o nevěře a bavte se o tom, jak se spolu spojit ve spolupráci na prohloubení komunikačních dovedností. Přikládám odkazy na články, ve kterých najdete více informací: https://www.partnerske-vztahy.eu/co-delat-kdyz-to-ve-vztahu-neklape/ a https://www.partnerske-vztahy.eu/naslouchani-ve-vztahu/ a https://www.partnerske-vztahy.eu/komunikace-mezi-manzeli/.
Dobrý den,
mám podezření na nevěru ačkoliv je to netypické. S přítelem jsme provozovali orální sex, v puse jsem ale cítila chut kondomu, muže to něco znamenat? Kondomy nepoužíváme.
Dobrý den, může to být jen váš pocit, anebo měl předtím nasazený kondom. Proč, není potřeba rozepisovat.
Dobrý den. Mám problém. S přítelem jsme spolu dva a půl roku. Začalo to jen jako kamarádství s výhodama, a během toho jsme si k sobě vybudovali silný vztah a zamilovali se. Asi dva měsíce zpátky jsem mu v telefonu našla chat s nějakou holkou. Prošla jsem si ho a psali si tam takové podezřelé zprávy, ze kterých není poznat jestli spolu něco mají. Jedna typu: Když jsem tě dneska viděl v těch kalhotech, máš fakt dobrý zadek… A ona odepisovala: Jo, nejdou mi skoro sundat jak ho mám velký. A on: Nemáš velký zadek, potřebovala bys naplácat.
Když jsem prošla sdílený obsah, našla jsem tam 3 roky starou fotku jí ve spodním prádle.
Mám se ho na ni zeptat, když jsem mu vlezla do telefonu? Děkuji. Eva
Dobrý den, Evo, flirtují spolu, nicméně to nemusí znamenat, že spolu mají něco víc. Místo toho, abyste se s ním bavila o té ženě, bavte se o tom, co mu chybí. V čem vidí nenaplněnost vašeho vztahu. V čem jste pro něho třeba nedostatečná. Ta diskuze ze své podstaty musí být nepříjemná, jinak k ničemu nebude. Neútočte na něho tedy za to, co vám řekne, jinak nebude ochotný se vám svěřovat. To, co vám svěří, a mělo by to být i obráceně, pak musíte brát jako společný problém, se kterým se chcete poprat jako tým.
Dobrý den. S mojí ženou jsem už 25 let a máme spolu dva syny. Staral a starám se o ně jak nejlépe dovedu. Za ty léta jsem měl mnohokrát podezření, že ke mbě má žena není upřímná, že mi je nevěrná. Že prostě občas využije nějakou příležitost. Uklidňoval jsem se ale a věřil, že to tak není, protože se mnou v sexu nikdy nebyla nijak vasnivá. V současnosti spolu skoro nespíme a já mám spoustu indicií, že občas využila chvilky, je to jakoby jsem si byl jist. Když jsem se s ní o tom bavil, samozřejmě vše zapřela a ještě byla uražená. Tak se s ní už o tom nebavím. Jenže já se strašně trápím, kdyby se přiznala, snad bych to zvládl, ale nejistota je str. Mám myšlenky najít si milenku, chci taky žít.
Dobrý den, z toho, co píšete, je znát, že u vás vůbec nefunguje komunikace. Nejste schopni si říct, co kdo z vás prožívá a co potřebujete, abyste se nezranili. Doporučuji vám, abyste se nyní nebavili o sexu, o nevěře, ale o tom, zda jste oba ochotní učit se spolu komunikovat. To je základ. Pokud se toto nezmění, nikdy se vám problém nepodaří vyřešit. Přikládám odkaz na článek, kde píši o komunikaci více: https://www.partnerske-vztahy.eu/proc-by-mel-mit-kazdy-vztah-pravidla-komunikace/.
Dobrý den mám pocit že mě manžel podvedl našla jsem u něho v pracovní bundě kondom chová se jinak někdy chodí později z práce ale třeba jen o půl hodiny o 20 minut ale před tím chodil vždy přesně domu my kondomy nepoužíváme tak jsem se chtěla zeptat je možné že mě podvádí nebo podvedl a jak se ho mám zeptat já ani nemám odvahu se ho zeptat děkuju
Dobrý den, ano, je možné, že vás podvádí. Nemusíte se ho hned ptát na nevěru, ale můžete se s ním bavit o tom, jak jste oba (ne)spokojeni s vaším vztahem a životem. Co komu chybí a co koho trápí. V těchto věcech je nutná velká otevřenost a na té je potřeba pracovat. Bylo by tedy prospěšné se nejdříve bavit o tom, co kdo z vás potřebuje, abyste se mohli o citlivých tématech bavit a abyste od nich hned neutekli.
zdravim vas.je mi 57let a mam pritelkyni ve stejnem veku.nezijeme spolu mame sve rodiny.prosim o radu.je to zena ktera i v detstvi vice kamaradila s kluky jak holkama.nemyslim si ze je mi neverna ale zarazi mne jedna vec-v praci ma kamarady s kterymi si rozumi bavi se i osob.vecech-radi si.mimo pracoviste se nestykaji.potud v tom nevidim problem.ovsem je mezi nema cit je videt ze se oboustranne maji radi.co si o tom mam myslet.dekuji za odpoved.ps.kdyz na tydva kamarady zavedu rec-je na ni videt ze ji na nich zalezi.nesmim rict krive sluvko na ne.je to normalni.
Dobrý den, Josefe, ano, i mezi kamarády může být cit. Jde však o to, co tím přesně myslíte, a to nejsem z vašeho popisu schopen poznat. Jde především o to, jaký ten cit je, a zda není více blízký a intimní než ten váš. To by pak byl problém.
Dobry den
Chtěla bych se zeptat.
Manžel si našel milenku.Zjistla jsem to před Vánocemi.Nechce se o tom bavit a na vše mi říká ze neví…
Dopadlo to tak ze už 2tyden spí v praci…a píše si s milenkou…nic neřeší … jediné co říká je ze chce byt chvili sám a přemýšlet …
Když se zeptam o čem tak mi nedokáže odpovědět…rekne jen nevim…
Nezajímá se jestli já a syn máme z čeho žít…nedokazuje žádný zájem o mě… jen chladné sms typu…
Přeju hezky den a dobrou noc…
Když se sejdeme a zeptam se…jestli už k něčemu došel tak stále tvrdí to same… nevim …dej mi cas…
chová se jako bych podvedla já jeho…
A já si diky jeho chování kladu otázku,zda má smysl o nej bojovat.
Dobrý den, Berto, on vám říká více, než si myslíte. Především vám říká pravdu v tom, že neví, co chce, a to je pro jeho situaci typické. Myslím, že si s tím sám neporadí a měl by vyhledat pomoc, protože jeho zamilovanost není dílem náhody, jak si hodně lidí myslí. On nebude schopen vám říci nic nového v řádu dnů ani týdnů. Nemá cenu to po něm chtít. Dejte mu čas a prostor, který chce. Zároveň se s ním pokuste o dohodu, která bude na přechodnou dobu a bude se týkat provozních věcí a syna.