Pokud jste byli nevěrní a teď toho litujete, pravděpodobně teď přemýšlíte, zda to vůbec partnerovi či partnerce říci, nebo zda by bylo lepší si to nechat pro sebe. Nejste si pořádně jisti, proč to vlastně chcete říci, a nerozhodnost vás ubíjí.
Ještě před tím, než se rozhodnete se s nevěrou svěřit, byste se měli nad situací sami zamyslet. Popřemýšlejte a zkuste si uvědomit, proč k nevěře vlastně došlo. Byl to jen jednorázový úlet? Pokud se to často opakuje, je šance na nápravu malá, protože nevěrou neřešíte problémy ve vztahu ale ve vaší vlastní psychice. Vyhledáváte nové vzrušující stimuly, chcete cítit ten pocit, že jste žádáni, že na to pořád ještě máte.
Někteří lidé si po promyšlení širších souvislostí uvědomí, že potřeba svěřit se partnerovi již zmizela a již se nemusí těžce rozhodovat. Pokud je to váš případ, především se postarejte o to, aby se nevěry už nestávaly.
Stále na pochybách? Položte si 3 otázky:
● Co získáte tím, že to řeknete?
● Jaký váš vztah bude poté, co se s nevěrou svěříte?
● A ta nejdůležitější: Nejde vám pouze o to, abyste ulevili sami sobě?
Někteří lidé se totiž s nevěrou nechtějí svěřit proto, že by chtěli vztah někam posunout a pracovat na něm, ale prostě proto, že si pouze chtějí ulevit. Trápí je svědomí a emoce nevěrou způsobené.
Často pak ale přiznání litují, protože zjistí, že jejich partner pro to nemá žádné pochopení a jejich vztah se dostává do krize nebo dokonce dochází k rozchodu.
Vždy se zamyslete, zda přiznáním něco získáte
Pokud chcete vztah posunout dále, dobře se zamyslete nad tím, zda to říci. Je nějaká šance, že se váš vztah zlepší? Vyřeší se příčiny nevěry?
Pokud si opravdu chcete pouze ulevit, raději to partnerovi neříkejte. Zajděte za odborníkem, který s vámi vše v klidu probere a poradí vám, jak postupovat dál. Pomůže vám vidět všechna pro a proti a poznat širší souvislosti. Teprve pak jednejte dál.
Lidé, kteří si chtějí pouze ulevit, často argumentují tím, že se cítí morálně špatně a považují za svou povinnost se přiznat. Tito lidé pak bývají nejčastěji překvapeni reakcí partnera.
Pokud jste totiž svého partnera podvedli, musíte si uvědomit, že je to především vaše bolest a vaše frustrace. Pouze vy sami máte problém se vyrovnat s vědomím, že se to skutečně stalo. A přiznáním všechnu tuto frustraci přenášíte také na svého partnera.
Nejprve si vše vyřešte uvnitř sebe. Přenášet bolest na toho druhého se obvykle nevyplácí a často to vztah trvale poškodí, protože dojde k vážnému narušení důvěry.
Pokud jste stále na vážkách a nevíte, zda to partnerovi říci nebo si to nechat pro sebe, vyhledejte odbornou pomoc. Kontaktujte mě, rád vám pomohu nahlédnout všechny souvislosti a společně najdeme nejlepší řešení vaší situace.
autor článek: Karel Chába
Dobrý den, odjel jsem pracovat do Kanady na pár měsíců. Mám přítelkyni, kterou nadevše miluji a nikdy by mě nenapadlo, že budu něco takového řešit. Nikdy jsem nebyl nevěrný a vždy jsem toto chování nehorázně odsuzoval. Bohužel včera jsme měli takový “večírek” pro oddychnutí a já se strašně opil a podvedl jsem svou přítelkyni. (Na nic víc než na líbání nedošlo)
Jde o to, že ze sebe mám strašný pocit, odezní to časem? Děkuji.
Dobrý den, je složité vám bez větší znalosti vaší osobnosti odpovědět. Může to odeznít, ale také se tím můžete trápit dlouhodobě. S ohledem na to, jak jste se před touto událostí stavěl k nevěře, bych ale očekával, že se tím budete trápit dlouhodobě. Takto silný negativní postoj k nevěře, který máte, může být vlastně obranou, abyste se jí nedopustil, protože se něčeho bojíte (nevědomě), nejste s něčím vnitřně srovnaný. Tím přirozeně není řečeno, že kdo se nevěry nebojí, je nevěrný. Jde o to, že takový člověk je v nějakém pomyslném středu, je s tímto tématem vyrovnaný, a proto se nevěry ani nemusí bát, ani nemá problém jí odolat.
Dobrý deň, pred 2r. som mala mimomanželský pomer. Predchádzalo tomu vzájomne odcudzenie, akési ochladnutie vzťahu krátko po svadbe, ktoré v tom čase manžel nemal záujem riešiť aj napriek mojím podnetom.Strata intimity, komunikácie. Veľmi som oľutovala, že som bola slabá a krízu nezvládla. Problémy s manželom sa za ten čas dali doporiadku, náš vzťah sa zlepšil, no ja si stále nedokážem odpustiť. Prenasledujú ma hrozné výčitky svedomia. Ako sa náš vzťah zlepšil nastúpilo s odstupom času zlé svedomie. Nejem, nespím, nesústredim sa na prácu. Viem, že priznaním všetko zničím. Manžela milujem nadovšetko. Dá preniesť cez vlastné výčitky svedomia a ustáť to?Bude to tak až do konca života? Ďakujem.
Dobrý den, tyto věci se dají řešit, ale musíte jít do psychoterapie. Existují nějaké hluboké příčiny, pocity vaší nedostatečnosti, které se s tou nevěrou propojují, a vy to v sobě nedokážete zpracovat. Řešitelné to je a není důvod se za to, co jste udělala, do konce života trestat.
Dobry den, mam přítelkyni 5let ted sem ji podvedl s mou kamarádkou. kamarádka je sama s dvouletým dítětem. Přítelkyně mi neveri uz nakou dobu porad ji neco na me vadi. Kamarádka je super chova se ke me moc hezky a ja si nemuzu vybrat se kterou z nich chci být.K obema jako cítím totez nechci ani jedne ublížit. Sam se rozhodnout nemuzu je to tezke tak bych potřeboval poradit. Dekuji
Dobrý den, nikdo vám nemůže radit, s kým máte být. Navíc lidé se nedají porovnávat, nedá se vybírat mezi milenkou a partnerkou. Jde o to, že nechcete přijmout odpovědnost a chcete si udržet za každou cenu jistoty. To přirozeně nejde, a pokud se chcete posunout, musíte to vnímat tak, že se vám to nemusí povést. V této věci prostě není žádné dobré a špatné rozhodnutí.
Dobrý den, když jsme se s přítelem rozešli spala jsem u jednoho kluka.. Nic nebylo, krom pusy, pak jsme se k sobě s přítelem vrátili, já mu to ale neřekla, i když se ptal, je to chyba? A když jsem byla opilá jednou, líbala jsem se s kamarádem, nepamatuji si to, a též jsem mu to neřekla, svědomí mám černé a i když je na mě přítel hnusny, miluji ho, co mám dělat když o něj nechci přijít?
Dobrý den, položte si otázku, co je cílem případného přiznání. To je klíčové při rozhodování se, zda to říci nebo ne. Z vašich řádků to chápu tak, že máte černé svědomí, a tudíž cíl vnímáte jako úlevu. To se ze zkušeností, které mám s klienty, často nevyplácí, neb se to jen přenese na partnera a situace je ještě horší.
Dobry den byl sem nevěrný ale jednalo se pouze o jednu pusu a ted nevim co s tím svoji partnerku miluju a život bez ní si nedokážu představit mam jí to říct ?
Dobrý den, musíte si rozmyslet, co je cílem toho, že jí to řeknete. Co tím chcete získat. Podle toho se pak rozhodněte.
Dobry den.po 5 letech jsem se rozesla s pritelem a nasla si noveho s kterym jsem vydrzela 3 roky.S byvalim pritelem jsme byli stale v kontaktu a stale si moc rozumeli.byl jedinej koho jsem tak strasne milovala a tak jsem po nezajmu stavajiciho pritele rozhodla ze ho opustim.dlouho jsem sama nebyla a vratila se k byvalemu 5 letemu vztahu s Matejem,bylo to uzasne to souzneni,stale jsem s nim ale vcera jsem ho podvedla.V tom 3 letem vztahu jsme si poridili baracek k rekonstrukci a kotatka,jela jsem se tam s Radkem podivat a vyspala jsem se s nim 🙁 vlastne jsem to z pocatku vubec nechtela,az behem aktu jsem se uz vubec nebranila 🙁 miluju Mateje,vim to,nemela jsem tam jezdit.mam mu to rict?
Dobrý den, odpovězte si na ty tři otázky, které jsou v článku. Já to nemohu vědět. Vy si to musíte ujasnit.
Dobrý den, byla jsem nevěrná svému příteli, se kterým jsem tři roky. Mohl za to alkohol a já se teď cítím strašně. Mam se partnerovi svěřit? Po této zkušenosti jsem si uvědomila jak moc ho miluji a chtěla bych celou nevěru vymazat ze života ale nevím jak to udělat.
Dobrý den, vše, co bych vám napsal, máte v článku, takže se řiďte tím, co tam radím.
S partnerem jsem přes 7let.Po 3letech jsem ho podvedla.Tížilo mě svědomí,rozešla jsem se s ním, ale když jsem zjistila,že milenec se mnou nebude,tak jsem se k příteli vrátila,abych nebyla sama.Po čase vše ok.Před 2roky přítel propadl koníčku a trávil se mnou čím dál méně času.Chtěla jsem,aby se mnou byl více,něco jsme společně podnikali,přesvědčila jsem ho málo kdy.Na večírky chodím sama,jeho to nebaví.Za poslední rok jsem ho podvedla 3x.Naposledy s jeho kamarádem,kterého jsem dřív dokonce nesnášela.Rozešla jsem se s ním v domění,že to vše způsobil jeho nezájem ke mě,ale po přečtení Vašeho článku byla jsem nevěrná mi přijde,že je to jenom moje psychika.Přítel se chce vrátit.O nevěrách neví.
Dobrý den, ano, je to vaše psychika, nicméně na ní působí i váš vztah. Jinými slovy, je pravděpodobné, že byste nebyla nevěrná, pokud byste ve vztahu dostávala to, co potřebujete. Pokud tedy přemýšlíte o návratu, tak si přečtete tento článek a zařiďte se dle něho http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/.