S přítelem nejsme schopni při hádce komunikovat. On se najednou urazí a přestane se mnou mluvit, odmítá mi říct, co se stalo s tím, že si na to mám přijít sama. On potřebuje čas, já bych konflikty řešila hned a dlouhé mlčení a nebavení mě trápí až přímo deptá, takže často brečím. Často mi dává v ten moment najevo, že jsem mu úplně ukradená. A já pak nejsem schopna normálně “běžně fungovat”, což taky asi není dobře. Nemám ten “vnitřní klid”, že bych si řekla, že to bude určitě dobré. Když už se usmíříme, jsem tak šťastná, že mu většinou už nejsem schopna říct můj úhel pohledu na věc. Trápí mě to. On je flegmatik, já cholerik. Ne nějaký způsob jak naši komunikaci zlepšit?
Jak zlepšit komunikaci flegmatika a cholerika?
- 31. 10. 2020
Myslíte si, že vyřešíte svůj problém sami?
Do 3 prac. dnů vám dodám návod na postup řešení vašeho problému za 1 200 Kč.
Dobrý den, základ je v tom, abyste v době klidu byli ochotni bavit se na téma vzorců, které popisované události provází. Ty vzorce jsou automatické a naučené. Pokud je pochopíte, začnete si jich všímat, můžete je začít měnit. Musíte se tím ale chtít zabývat oba a taktéž musíte být každý sám za sebe ochotný je měnit, tedy překonávat je v době, kdy se dějí, tím že se budete učit postupovat jinak. A to tak, jak se předem dohodnete. A to i navzdory tomu, že vám pocity a emoce budou silně našeptávat, abyste použili starý postup, kterému navzdory jeho nefunkčnosti v tom, že byste se cítili bezpečně, věříte.