Žárlivost, sebevědomí a psychické problémy

Jak si zvýšit emoční inteligenci

O emoční inteligenci jsme již psali v článku Jak poznáte, že vašem partnerovi chybí emoční inteligence . V dnešním článku vám ukáži, co můžete vy nebo váš partner udělat proto, aby se vaše vlastní emoční inteligence zlepšila.K čemu vám pomůže vyšší emoční inteligence?Pro jistotu ještě připomenu, co to vlastně je emoční inteligence. Emoční inteligence je schopnost poznávat a zvládat emoce…

Přečíst

Jak poznáte, že vašemu partnerovi chybí emoční inteligence

Řešíte ve vztahu neustále nějaké problémy či neshody? Musíte vysvětlovat jedno nedorozumění za druhým? Nechápe váš partner vaše emoce nebo není schopen zvládat a ovládat ty vlastní? Možná je za tím fakt, že vašemu partnerovi či partnerce chybí emoční inteligence. Přitom bylo prokázáno, že lidé s vyšší emoční inteligencí umí být ve vztahu lepšími partnery a mívají spokojenější partnerské soužití.Co…

Přečíst

Rozchod s manipulátorem

Žijete s manipulátorem a konečně jste se rozhodli, že je to už příliš, že takhle dál žít nechcete a že se tedy s ním rozejdete? Nebo jste se s manipulátorem již rozešli, ale on se stále ještě snaží vámi manipulovat?Rozchod s manipulátorem není nikdy jednoduchýJedním z hlavních rysů vztahu s manipulátorem totiž je, že manipulovaní mu dlouho věřili, nebo dokonce…

Přečíst

Psychické problémy

Zrovna tak, jako každý z nás má zcela jedinečné DNA a nikdo není naprosto stejný jako někdo jiný, má každý i svoji jedinečnou realitu mysli, soubor představ a přesvědčení o životě.Každý člověk si do vztahu přináší představy a přesvědčení. Tyto představy mají původ v primární rodině a vytváříme si je na základě chování rodičů a sourozenců. Jsou to představy, jak…

Přečíst

Jak se bránit manipulátorovi

Chronický manipulátor vám dokáže ze života udělat pravé peklo. Nejenom, že vás svými manipulacemi přiměje dělat to, co chce právě on, ale navíc ve vás vzbudí pocity viny, studu a méněcennosti, které vám značně ztíží hledání uspokojivého řešení situace.Braňte se, nemusíte to snášet!Naštěstí se s tím, že vámi partner manipuluje, nemusíte smířit a žít takto do konce svého života. Manipulátorovi…

Přečíst

Jak poznáte, že vámi partner manipuluje?

Máte pocit, že stále vycházíte svému partnerovi vstříc, plníte jeho požadavky, ale on si z těch vašich nic nedělá? Možná vámi váš partner manipuluje, aby dosáhl svého. Zkušený manipulátor vás dokáže vodit jako loutku a vy o tom nemusíte mít ani potuchu. Každý do jisté míry manipuluje Ač se vám to tak nemusí na první pohled zdát, ve vztahu do…

Přečíst

Jak se zbavit závislosti na partnerovi

Možná si myslíte, že na partnerovi může být závislá pouze žena, ale nenechte se zmýlit. Stejně snadno může být závislí na své partnerce i muž.U žen se většinou jedná o závislost emoční. Svého muže velmi milují a mají pocit, že bez něj nemohou žít, že bez svého partnera zemřou steskem. Jsou přesvědčené, že lepší muž než jejich současný partner neexistuje….

Přečíst

Žárlivost a psychické týrání

Naprostá většina lidí ve vztahu se žárlivcem popisují svůj vztah stejně. Žárlivec se dříve nijak negativně neprojevoval. Choval se naprosto normálně. Možná tam byly drobné, těžko postřehnutelné náznaky, ale těch si nevšímali nebo jim nedávali takovou váhu. Ze začátku byl vztah bez problémů, idylický. S postupem času se ale začaly projevovat drobnosti, kterých si dotyčná buď vůbec nevšímala, nebo je…

Přečíst

Buďte ve vztahu zdravým sobcem

Už jste někdy slyšeli toto?: „Myslíš jen na sebe, jsi sobec“. „V první řadě musíš myslet na ostatní, pak teprve na sebe“. Tyto „pravdy“ jsou velkým omylem mnoha lidí a vůbec si neuvědomují, jak jim to škodí. Mnoho z nás bylo vedeno rodiči nebo jinou autoritou k tomu, abychom zapomínali na své potřeby a ohlíželi se především na ty druhé…

Přečíst

Jak vybudovat sebevědomí?

Bylo napsáno nespočet článků a rad, jak na to. Kdekdo radí, abyste se lépe oblékli, změnili účes, něco pěkného si koupili, abyste si říkali, že se máte rádi, abyste si stanovovali cíle, dělali to, čeho se bojíte atd. V některých případech to může pomoci a pomáhá. Záleží na tom, co vás přesně trápí a jak hodně máte nízké/vysoké sebevědomí. Nicméně jedná…

Přečíst