emoční závislost

Dobrý den,chtěl bys se zeptat jak mám bojovat s emoční závislostí.Vím,že jsem na přítelkyni závislý a mám strach,že by to náš krásný vztah mohlo později rozbít.Trávíme spolu dá se říct veškerý náš volný čas a vidíme se denně,ale když se s přítelkyní potom den nebo i víc nevidím a ani mi nenapíše nebo se delší dobu neozve tak mám takové divné pocity úzkosti jakoby už o mě ztrácela zájem.Když zrovna nemá náladu, tak si to pořád dávám za vinu.Když se nesměje tak už mám pocit jak bych ji už ani nedokázal rozesmát.Také mám pořád strach,že pro tak skvělou holku nejsem dost dobrý a že mi uteče.Nevím co bych dělal kdybysme se rozešli,byl bych asi psychicky na dně.Prosím poradte mi co s tím. Děkuji