jak postupovat

Dobrý den,v manželství jsme z manželkou 15let.máme dvě děti. Z manželkou jsme se začli odcizovat když si chtěla dodělávat dálkově vysokou školu.jednou měsíčně odjížděla učit se z kamarádkama,já jsem s tím moc nesouhlasil.dost mi to vadilo.školu dokončila a nastoupila do zaměstnání.naše manželství začalo ochabovat.vím že na tom mám obrovskou vinu i já(mizerná komunikace alkohol výčitky atd.)po čase si manželka našla intimní známost.domluvili jsme se že ji ukončí a tak se i stalo.půl roku již nepiji alkohol,snažím se věnovat manželce i dětem.je mi vyčítáno že ji neustále hlídám nikam nepouštím atd.nyní opět začala jezdit na srazy z vš přes noc a ve mně opět bují žárlivost.chci situaci řešit.j