Nejistota, strach, obavy

Dobrý večer, partner (mimo jiné psycholog) má spoustu přátel, mezi nimi i kamarádky – ze studií, z výcviku na který jezdí. Občas se s nimi vídá, občas jim napíše. Vždy mi o setkání s nimi říká. Nechci ve vztahu pořád řešit, když nějaké kamarádce napíše, nebo spolu konverzují, rozebírají nějaké téma, aby mě to „hlodalo“, abych v mé mysli ho podezřívala, že by u jiné mohl najít pochopení, líp si s ní rozumět, chtěla bych místo těchto scénářů raději věnovat čas sobě, své pohodě a tyto myšlenky, které mě užírají a vidím za tím něco, co není, věnovat myšlenkám jiným a věnovat energii sobě, partnerovi a našemu vztahu. Děkuji za radu, jak na to.