Dobrý den, možná se dá použít jiné slovo v nadpisu, ale k věci. Oba bydlíme u svých rodičů. Občas se naskytne příležitost spaní jednoho u druhého. A teď k jádru věci. Jedná se o to, že jsem začal chodit na brigádu která začíná v 6 ráno. Musím vstávat v 5. Chodit potřebují spát před 22. A to je problém. Už nevím jak přítelkyni domluvit, že potřebují chodit spát dříve. Že potřebují pravidelný spánek a ne chodit spát jednou v 23, druhý den 22:30, 24:00 atd. Ve většině případů to dopadne tak že stejně se dostanu do postele později, a na druhý den jsem nepoužitelný. Oponuje tím, že nechce chodit spát sama. Ale tak brzo neusne.
„Nerespektování“?
- 15. 3. 2018
Myslíte si, že vyřešíte svůj problém sami?
Do 3 prac. dnů vám dodám návod na postup řešení vašeho problému za 1 200 Kč.
Dobrý den, spánek je naší důležitou součástí a může být opravdu pro někoho velice složité s tímto zvykem hýbat. Prvotní pocit může být stres až strach něco změnit. Problém je v tom, že vy se nechcete pochopit. Nechcete s tímto pracovat, a tím nemůžete hnout se svými postoji a tedy strachem. Oba se musíte chtít nastavit tak, že posunete své vlastní hranice. Že budete hledat kompromis a budete se snažit do druhého vžít. Na tomto se musíte dohodnout, že s tím chcete takto zacházet a pak začít řešit co a jak bude.