Dobrý den, chodím s přítelem 2 roky a něco, celou dobu se potýkám s problémem že jsem na něm dost zavislá a od počátku vše řeším, klidně 3 hodiny do něj hustím co mi vadí, trápím se kvůli všemu a hodně brečím kvuli všemu. Vždy mě uklidnoval že to zvládneme a že mě má i tak rád ale ted už je toho na něj moc a pořád říká že neví asi semnou být, že ho to nenaplnuje že pořád něco řeším, trpím hodně uzkostmi a už jsem vyhledala i odbor. pomoc ale psychologu je málo a mají málo času. Zatím jsem tam byla jen jednou. Už se semnou kvůli tomu chce rozejít a já nevím jak dál, nechci ho ztratit ale nevím jak se změnit. Děkuju
Dobrý den, je dobře, že jste vyhledala pomoc odborníka. To je jediná možnost, jak se ze svého problému dostat. Nicméně měla byste si najít někoho, kdo se zabývá psychoterapií (pokud už ho máte, je to v pořádku), a chodit k němu každý týden. Jinak se se svým problémem nevypořádáte. Další věcí je, že byste měla popsat partnerovi, co se ve vás děje. Plus byste se měli poradit, jak zvládat, tlumit a omezit vaše nutkání vést s ním hodinové diskuze. Bavte se o tom, co tomu předchází a jak tomu zamezit, jak se tomu vyhnout, jak to oslabovat.