Znovu už po 6 jsem jak trouba vrátil k bývalé

Zdravím mám takový menší problém absolutně už nevím co mám dělat jelikož je mi 24 skoro a partnerce neboli přítelkyni je skoro 31 let a já jsem jak jsi nepo naučitelný protože vím že ona je hrozně žárlivá nepříjemná vždycky když dojde k věci že se podívám na ženskou nebo něco blbě napíšu a nebo my vleze do telefonu já se idiot nechal opět zlákat rozkoší a sem zas v tok kruhu svědomí my říká koukej od toho jít prič naposledy jsem dopadl špatně teď mám strach že to muže zajít ještě dál jak jí to mám říct proboha já na tohle nejsem na konce prosím o radu nebo pomoc.