Protože správná komunikace je základní stavební kámen každého vztahu. Bez komunikace, která vede ke kompromisu a dohodě, se jen hádáte a nic nevyřešíte. Ovšem pod správnou komunikací si každý může vysvětlovat něco jiného. Z toho důvodu není na škodu si vytvořit domácí pravidla komunikace, díky kterým se vždy dohodnete a vytvoříte kompromis, který vám zaručí dlouhý a oboustranně spokojený vztah.
Pravidla komunikace
Místo a termín
Není vhodné věci řešit před rodiči, dětmi atd….je to vaše věc a tak by to mělo zůstat.
Čas na debatu
Neřešte to v časové tísni o půlnoci, když jeden z partnerů brzo ráno stává, je už unaven a chce se mu spát
Buďte na debatu připraveni a konkrétní
Pokud sami nevíte co chcete, jak to můžete sdělit partnerovi? Jak má následně vaše potřeby naplnit? Pokud navíc své potřeby nesdělíte konkrétně, tedy jak přesně vypadá to, co od partnera chcete a co to konkrétně znamená, tak vám to zaručeně partner splnit nemůže. Každý se díváme na jednu věc jiným úhlem pohledu. Neříkejte „chci, abys mě měl víc rád“, nicméně popište, co to pro vás znamená – „chci, aby ses choval tak a tak, dělal to a to, dělal to tak často a v tyto hodiny, tam a tam, za těchto podmínek“.
Každý má nárok se vyjádřit přibližně ve stejném čase
Pokud jeden z vás bude mluvit hodinu a druhý dvě minuty, nepřispívá to vyřešení problému.
Zapisujte si, co partner říká
Někdy vám partner řekne více věcí a vy si nemusíte pamatovat vše, co říkal. Partner se pak může cítit dotčený, že neposloucháte.
Neberte si nic osobně
Určitě si neskákejte do řeči, tím se nic nevyřeší. Nenapadejte partnera za jeho názor, je to jeho verze a vy máte tu svou. Nehledejte problém v partnerovi. Koukejte se na problém jako na něco, co chcete společně vyřešit.
Dejte zpětnou vazbu partnerovi
Pokud i přesto, že dodržíte všechny ostatní pravidla si nedáte vzájemně zpětnou vazbu, tak se problém nevyřeší. Každý vnímáme věci jinak. Popište svými slovy, jak jste pochopili co vám partner řekl a co od vás chce.
Udělejte dohodu a případně stanovte termíny
Musíte se nakonec dohodnout na společném kompromisu. To, že vám partner řekl co chce ještě neznamená, že to můžete splnit a někdy je nutné vytvořit kompromis. Situace také může vyžadovat stanovení termínu, aby se jeden/oba nemohli donekonečna vymlouvat…
Zapište si výsledek
Po několika dnech a o měsících ani nemluvě si už nemusíte přesně pamatovat, co jste si dohodli a navíc není na škodu, když si každý sám za sebe občas připomene, co že to ten partner chtěl a co jsem mu to slíbil.
Stanovte si množství možné na přestupek
Pokud se ukáže, že se dohoda nějak často nedodržuje je to signál, že je špatná nebo že jeden/oba partneři nemají zájem a chuť na vztahu pracovat.
Odpusťte si a udělejte tlustou čáru
Pokud se budete neustále vracet k danému problému a připomínat partnerovi, co udělal špatně, nikam se neposunete.
Dohodněte se na používání pravidel komunikace
Ze začátku je zkoušejte 1 – 2x týdně cca 20 minut na jednodušších věcech. Zkoušejte si i jednotlivé dovednosti zvlášť, jako například zpětnou vazbu. Budete se divit, jak rozdílné budou ze začátku vaše názory na jednu věc a pochopíte, proč vám tak často komunikace vázla.
Co získáte pravidly komunikace?
Budete schopni se v klidu a věcně dohodnout, vzájemně si naplnit potřeby. Vaše debaty budou efektivní a povedou k cíli.
Pravidla mají tu nadhodnotu, že vám často pomůžou odpovědět na otázky, u kterých jste si nebyli jistí. Například pokud partner donekonečna slibuje, že se v něčem změní. Pokud budete komunikovat dle pravidel, tak by mělo být řečeno, jak se konkrétně změní, co pro to udělá, jak to udělá a do kdy to udělá. Pokud se tak nestane, má to opravdu velkou vypovídající hodnotu a je to jasná odpověď na to, jak to s vámi a vaším vztahem myslí.
autor článku: Karel Chába
Dobrý večer. S přítelkyní jsme spolu 5 let máme spolu syna. V dřívější době jsme jsme spolu komunikovali a řešili problémy. Teď od narození syna už 3 roky řešíme problémy tak že velké vyřešíme a pokud jde o to co dělá jeden z nás špatně vznikne z toho hádka. Když chci mluvit o nás a přítelkyni se to nelíbí hned začne s rozchodem. Vše jak jsem si ujasnil věřím že to mezi námi jde. Přítelkyně chce ale abych jí to po 5 letém vztahu ukázal jako kamarádovy. Což ale nejde pořádně nejde. Problém řešit chceme oba jen asi na to jdeme špatně. Myslím že je to tím že nekomunikujeme a problémy řešíme v časové tísni s tím že teď musí bít po stránce partnerky. Prosím o radu. Děkuji Miroslav
Dobrý den, bohužel vám moc nerozumím. Nicméně držte se rad, které jsou v článku. Pokud totiž například jen říkáte, co vám vadí a neříkáte, jak by to mělo být, tak se nemůžete nikam posunout.
Dobrý večer, s přítelem žiji 7 rokem, máme malého syna.Jsem jeho první partnerka po rozvodu.Jeho žena po 15 letech přiznala lesbickou orientaci.Je možné, aby si muž do dalšího života nesl nenávist k ženám? Ze začátku byl pozorný, nyní spíme odděleně a sex probíhá rychlou návštěvou v mé posteli.Žádné dotyky, ani polibky přes den.Dnes jsem mu řekla své pocity, že se cítím zneužívána.Bohužel komunikace s ním skončí jeho řevem, boucháním do zdi a odchodem.Jsem zoufalá, tvrdí, že je spokojený a problém mám jen v hlavě.Po každé této hádce čeká až se vše uklidní a vrátí zpět do starých kolejí.Vadí mi asi nejvíc ta agrese a ani krok směrem ke mně.Děkuji za Váš čas
Dobrý den, ano, je to možné a z toho, co píšete, si myslím, že u něj byl nějaký problém už před seznámením s jeho ženou.
Dobrý den,s přítelem máme 2letou holčičku.Žiji s jiným mužem co se o nás moc hezky stará,rozumím si s ním a jsme spokojené.Přemýšlela jsem že se vrátím k otci dcery,protože mi na nem zalezi,miluji ho.Ale neni na nej spoleh,neco slibi a nevadi mu nedodrzet to. Snad si nevidi do pusy a ja vubec nevim co mam delat.Rozum mi rika ze s ním vyrustat nase dite nemuze.Domluvime se ze se sejdeme,holcicka se tesi cely den a on neprijde,ani neda predem vedet ze neprijde.Bude se omlouvat a vim,ze to ani nepochopi,jak bylo tezke ji to vysvetlovat.Jednou bude pro jeho nespolehlivost plakat ona,že?Nevím co dělat, předem Vám moc děkuji za radu,Lenka
Dobrý den, ano, on z toho, co vy popisujete, není vhodným otcem a měla byste vážně zvážit, zda se vracet. Když se vrátíte, tak beztak velice brzo budete chtít zase odejít pro jeho nespolehlivé chování. Doporučuji, abyste si poctivě odpověděla na otázky v tomto článku http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/.
zdravim s pritelem jsme spolu dva mesice,zacalo to tak ze jsme oba vedeli ze spolu nebudeme jelikoz on byl pouze na par dni v CR A pak se vracel do zahranici trvalo to tyden a on se vratil zpet s tim,ze budeme spolu.byla jsem za to hrozne rada jenze ted po dvouch mesicich se porad hadame vetsinou o vecech typu byvali pritel,to co bylo davno pred tim nez jsme se znali atd chyba kterou delam je to,ze mu nerikam veci ktere jsou pro nej dulezite a ktere ja beru jinak treba to ze jsem psala byvalemu protoze jsem snim potrebovala resit… proste mu rikam veci jen na pul a vse si uvedomim az po hadce nevim jak snim komunikovat pri hadce absolutne mi dojdou veskery argumenty a vlastni nazory
Dobrý den, řiďte se tím, co je v článku. Pokud si nedokážete poradit sami, tak vám doporučuji, abyste se objednali u mě na osobní konzultaci.
Dobrý den
Já 38technolog, žena 39ekonomka ,děti kluci 7,11,13.Jsme spolu sezdaní 15let,před tím 2 roky společné soužití.ženu miluji.Ale nechoval jsem se podle toho.Špatně jsem poslouchal co mi říká.Zprotivil jsem jí sex věčným naléháním.Vršil hybu za chybou,i když z každé jsem se snažil poučit a neopakovat je.Ale defacto si pořád jel to své.S dětmi máme oba vztah OK.Jezdíme po výletech skoro každý víkend.S ženou se dohodnem na fungování rodiny.společné práce.Před třemi týdny žena řekla že už ji nebaví pořád něco slepovat.pořád mi odpoštět moje chyby.Mám si prý najít milenku,ona že si najde milence,před dětmi budeme hrát rodiče.Já ji miluji ale něvěruneunesu.Dostal jsem ji prý na samé dno.
Dobrý den, s ohledem na to, kam jste se až dostali, vám doporučuji, abyste se na mě obrátili se žádostí o osobní konzultaci. Žena už vám teď nebude věřit a vaše snaha nebude padat na úrodnou půdu.
Dobrý den, se svým přítelem jsem 5 let. Na začátku spolubydlení mě nechával 3 x týdně doma samotnou a odcházel s kamarády ven. Vracel se druhý den ráno a nikdy se nesvěřoval kde ani ským byl. Plakala jsem, a žárlila jsem, ale doufala, že když nebudu hysterická vše se srovná. Dnes již vím s kým tráví svůj čas mimo domov, věím mu. Problém je , že přijdeme domů z práce a přítel mi nemá co říct, jsme ticho. Tolik bych potřebovala ve svém muži spřízněnou duši. Přítel mě nedokáže obejmout. Že mě miluje mi poví pouze v podnapilém stavu. Nikdy nepochválí mě ani nic co udělám. Chybí nám i oční kontakt. Nedokážem se otevřeně bavit ani o budoucnosti o dětech a já se trápím. Co dělat? Moc děkuji.
Dobrý den, začněte tím, že uděláte to, co se píše v článku výše + v tomto http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/.
Dobrý den, s přítelem jsme spolu přes půl roku, ze začátku to byl pro oba vymodlený vztah. Poslední měsíc mám ale pocit, jako kdybych pro něj ztrácela cenu. Dříve jsme si denně alespoň vyměnili pár zpráv, ted mi skoro ani nedá vědět, když mu vyčtu, že se mi neozval, omlouvá se mi s tím, že má hrozně moc práce nebo, že něco dělá. Když chci vyřešit problém mlčí a nic neříká. Po sms zprávách je ale hrdina a řekl by mi téměř cokoliv. Má tendeci převrátit všechnu vinu na mě. Už vážně nevím, co s tím mám dělat, šíleně mě to ubíjí, že spolu nedokážeme mluvit. Prosím o radu. Děkuji
Dobrý den, pokud si nedokážete pomoci sami na základě doporučení, které máte v článcích, tak musíte využít většího kalibru a použít služeb odborníka osobně. Na vše nemůže stačit laik a vše se nedá vyřešit jen z rad na internetu, neb mnoho problémů mé širší a hlubší souvislosti, které nemůže článek obsáhnout. Moc rád vám pomohu osobně na konzultaci.
Dobrý den! S manželem budeme 15let, je rozvedený a o 10let starší(47let). Máme spolu jedno dítě. Bude to skoro rok co spolu jen bydlíme, nemluvíme. Začalo to tím, že se mi nelíbilo jeho chování ke mě, měl ke mě pořád nějaké výhrady a poslední dobou mi říká, že jsem ,,babochlap,,. Pravdou je, že jsem se změnila, ale k tomu lepšímu, ba naopak jsem více ženská, chodím cvičit, víc na sebe dbám a cítím se velice dobře. Chtěla jsem si sním o problému několikrát promluvit, ale vždycky mi řekne,že si pořád jenom stěžuji a on semnou mluvit nebude a odejde. To je pořád dokola.Jak ho mám přinutit, aby semnou mluvil,já mu vlastně ani nemůžu říct co mi vadí,nechce nic slyšet. Jsem už zoufalá. Děkuji
Dobrý den, to není vůbec jednoduché řešit takovou věc, když jeden nechce. Můžete zkusit napsat dopis, kde popíšete, jak se cítíte. Jinak ho nenapadejte. Mluvte jen o sobě a svých pocitech, emocích, o tom, jaký to na vás má dopad atd. Pokud to nebude akceptovat, tak zkuste požádat, zda by s vámi nezašel do poradny. V případě, že i to odmítne, tak máte velice malou šanci na řešení a doporučuji, abyste zvážila, jak dál, viz článek http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/.
Dobry den,jsem s přitelem už 11 let , bez deti, do nedávna vše fumbovalo protože jsme byli mladý a bezstarostný. Jenze ja s přibivajicimi roky začinám chápat , že partner neni schopný komunikace na vážnějši téma. Už několikrat jsme na tom stroskotali, ja mluvim a on ani slovo. Když cití ,že jsem už bezradná a že mě to trapi, tak mě obejme a dá najevo lásku , ale to je vše. Vim, že se máme stále rádi, jenže bez komukace to už dlouho nevydržim. Nevim jak ho k ni primět?Když jsem mu ukazala články, neřekl nic. Jen mě zase pevně obejmul.Mám mu doporučit odbornou pomoc?Jediný co žadá ode mě…HLAVNĚ NIC NEŘEŠ. To mi nepřipadá úpně normálni.
Předem děkuji
Dobrý den, s ohledem na to, co píšete a co už jste podnikla, určitě doporučuji, aby se na mě obrátil osobně. Sami víte a cítíte, že takto to dál nepůjde a dopadne to špatně. Pokud nebude chtít pořád nic dělat a řešit, tak doporučuji, abyste si hodně dobře promyslela, zda zůstat. K tomu vám poslouží tento článek http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/.
Dobrý večer, jsme s mužem 9 let. Zpočátku vše fungovalo, chemie a mysleli jsme si že jsme našli jeden druhého, ale nečekanou tragickou událostí jsme se velmi odcizili. Dítě přežilo, ale těžce nemocné, upoutané na lůžko, péče 24 hodin denne. Věnovala jsem mu skoro všechen čas a to teměř tři roky. Ted máme miminko, souvisí ten nezájem i nějak s tím, že žena je v těhotenství a po porodu pro muže nepřitažlivá? Cítím že je odtažitý.. Chtěla bych aby to bylo jako dřív, ale nějak to nejde. Od muže cítím chlad, myslím že se snaží, ale když nepřijdu já a nechytím ho za ruku nebo mu nedám pusu tak nepřijde… Potřebuji cítit lásku a že mě má rád, ale nějak to necítím…Dá se to ještě nějak zachránit?
Dobrý den, pravděpodobně nekomunikujete o potřebách a tím je nenaplňujete. Držte se tedy rad v tomto článku a také v článku http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/.
Dobrý den,s přítelem jsme přes 5 let.Není to komunikativní typ takže problémy se moc neřešily,dost se věnuje svým koníčkům a sex nebyl nijak častý(jednou za měsíc i déle).Když byl doma tak byl unavený a chodil brzy spát.Takže tuhle situaci jsem vyřešila tak že jsem ho asi před týdnem podvedla a on nás přistihl.Celá situace je pro mě hrozná!Odstěhoval se s tím,že si musí ujasnit co dál a jestli chce vztah zachránit.Mám ho moc ráda,ale taky nevím jak dál.Prosím o radu!!Děkuji!!
Dobrý den, dejte si každý čas na rozmyšlenou. Netlačte jeden na druhého. Zkuste podle tohoto článku zvážit, co chcete. Nicméně je možné, že budete potřebovat pomoc, a pak se na mě neváhejte obrátit osobně. http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/
Dobrý den,s manželem jsme 25 let.Po celou dobu vztahu bylo vše bez problému.Ale v posledním roce jsme se velice citově odcizili,chemie nefungovala.Já se snažím manželství zachránit,komunikovat,vycházet ve všem vstříc,ale z manželovy strany velký zájem o nějaké řešení neni.No a po sexuální stránce to není o moc lepší.Navíc má dost kamarádů,se kterými tráví hodně volného času.Snažím se se stále o nějakou domluvu,navrhla jsem mu rozchod,ale o tom nechce slyšet.Je ještě nějaká možnost,jak tento vztah zachránit?Děkuji
Dobrý den, ano, obecná naděje jistě je. Myslím si, že problém je v tom, že manžel prochází velkou změnou a není schopen to racionálně řešit. Určitě doporučuji s ohledem na to, co popisujete, abyste se na mě obrátili osobně. Potřebujete odbornou pomoc.
Dobrý den, s přítelem jsme spolu 5 let a máme spolu 2,5 roku syna, přítel je rozvedený a má z předchozího vztahu dvě dcery 7 a 9 let. Náš vztah byl vždycky plný vášně, super chemie atd. ale také emocí a poslední dva roky jsme se často hádali, mám na tom podíl viny. Před pár dny mi přítel oznámil že mě již nemiluje a zamiloval se do kamarádky o které poslední dobou hovořil. Kamarádka byla v době jejich seznámení těhotná, opustil ji její přítel. Dá se ještě něco zachránit? Přítel již je velmi odtažitý a nechce se již o našem vztahu bavit. Uvádí že si nedovede představit se mnou být. Je ted asi hodně zamilovaný a nemá moc smysl argumentovat. Co je nejlepší v tento moment udělat? Děkuji
Dobrý den, ano, pokud je hodně zamilovaný, tak nebude chtít slyšet na logické argumenty. Doporučuji mu nabídnout, že pokud/až bude chtít, tak budete ráda řešit vaše problémy. Do té doby, než udělá jasné rozhodnutí, co bude dál, s kým bude, tak nemůžete dělat více, pokud se nerozhodnete sama odejít a budete chtít počkat, co udělá. Ovšem doporučuji, abyste si dala jasný termín, dokdy čekat budete.
Dobrý den, s manželem jsme na 100% nevycházeli celých 27 let, nebrali jsem se z lásky, ale kvůli tomu, že jsem nechtěli být sami a po odchodech dětí, jsem si myslela, že si to začneme užívat, ale manžel se postupem posledních 5 let začal měnit v cholerika, kterého údajně jen omezuji, mé poslední slovo, které má údajně vždy navrch nad jeho posledním slovem ho naprosto vyčerpává, že přestal komunikovat úplně, Chuť na sex opadávala také a mě to vždy dovádělo k hádkám, že už o mě nestojí. Zase jsem se jakoby udobřili, ale náš společný problém se začínál zhutňovat postupně a nyní manžel nekomunikuje a už se mnou nechce žít. Snažím se analyzovat problémy,ale strašně mě vše mrzí. Mám ho nechat jít?
Dobrý den, pokud nechce a není žádná možnost, jak to zvrátit, tak budete muset respektovat, že chce odejít a měla byste ho nechat.
Dobry den, jsem se svou partnerkou uz vic jak rok, ze zacatku bylo vse na nejllepsi ceste ale
posledni mesice se jen hadame nedokazem spolu normalne mluvit aniz by nedoslo k hadce.
Moje partnerka je velice odlisna nez ja je spis vudcem paru, pokud se pohadame aniz bych
to zavinil ja, tak vzdycky prilezu omlouvam se snazim se uklidnit situaci aniz bych to udelal ja.
A hlavne je strasne palicata a neumi se pri hadce ovladat, krici a je na me velice sprosta.
Uz nevim co mam delat, ale rozchod nepripada v uvahu, strasne ji miluju. Prosim o radu co mam
udelat aby to bylo jako driv. Dekuji
Dobrý den, řiďte se radami v článku + si nastudujte tento článek a udělejte, co v něm radím http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/
Dobrý den,zjistila jsem, že manžel mi byl 3 měsíce nevěrný (pracoval mimo domov, domů jezdil jak kdy-podle práce,i třeba 1x za14 dní). Řekl mi,že se zamiloval a přemýšlí, že odejde.Jelikož jsem ho pořád milovala, tak jsem ho přesvědčovala kvůli dětem (máme dvě dcery-dospělé a syna -13let a vím,že táta by mu chyběl).Vše jsme si vypovídali a dohodli jsme se, že zůstane s námi, nebudu na něj tlačit. Odpustila jsem mu i přes to, že jsem se cítila poníženě a že mě zradil. Celé dny jsme probrečela,proč mi to udělal atd. Zpočátku to fungovalo vcelku dobře i sex jsme spolu měli,bylo to znovu pěkné-aspoň z mého pohledu.Nyní to jsou 4 měsíce,ale je to čím dál horší,je náladový,nervozní,nevímcomámdělat
Dobrý den, měli byste se pokusit vztah napravit a zlepšit. To, že jste si jen řekli, že spolu zůstanete, není řešení. Proč se to stalo? Co mu chybělo? Co jste dělali ve vztahu špatně? Na to si musíte odpovědět. To musíte řešit. Musíte se vzájemně zajímat o své potřeby a naplňovat je. Viz tento článek http://www.partnerske-vztahy.eu/partnerska-dohoda/.
dobry den,chtel bych se zeptat.Mam vztah s partnerkou ktera ale bydli v jinem meste kvuli praci,a oba pochazime z jedno mesta,kde ja porad ziji.vzdy kdyz prijede,tak slibuje ze bude stravit vice casu s semnou,jenze opak pravdou,dava prednost kamaradovi a kamaradum,nez mě,kdyz chci si sni o tom promluvit a najit nejakou kompezaci ,ale vzdy se z toho vykrucuje,a pak to vetcinou konci hadkou,ktera je o nicem a k nicemu,zadam jen o odpoved jestli to ma cenu dal pokracovat nebo ne..predem dekuji…
Dobrý den, na to si musíte odpovědět sám. Vztah je o dobrém pocitu. Pokud ho dlouhodobě nemůžete dosáhnout, tak byste odejít měl. Doporučuji tento článek, kde najdete inspiraci. http://www.partnerske-vztahy.eu/jaky-udelat-prvni-krok-kdyz-nastane-krize-vztahu/
Nevím si rady s komunikací.Je to 2 měsíce co mi byl manžel nevěrný.Už 5 let měl práci mimo domov 4 roky to vycházelo tak že byl přes zimu doma jen letos pracovali i přes zimu.
Domu jezdil na 2-4 dny v měsíci a to pro nás bylo asi osudové.Měl 5 dní proměr než jsme na to přišla díky tomu že jsme spolu 18 let a já ho moc dobře znám.
Ted je to 2 měsíce co se stím srovnávám a nějak mi to nejde,neustále ale neustále mluvím a nevěře o vztazích,lásce a zamilovanosti.
Myslela jsem že jsme jenom mi dva že je mezi námi něco víc.
S dotyčnou to ihned ukončil,skončil se zaměstnáním a našel si práci v místě bydliště,ale mě neustále užírá se citý – sebe nabízel i někomu jinému než mě.
JAK KOMUNIKOVAT??
Dobrý den, ve vašem případě byste se měla zaměřit nejen na komunikaci, jak je popsáno v článku, ale také na svou psychiku. Evidentně vás ta událost tak zasáhla, že potřebujete pomoc odborníka. Doporučuji vám, abyste neváhala a objednala se na osobní konzultaci, aby se váš stav nezhoršoval.
Manželka mi oznámila, že se zamilovala do jiného muže. Máme spolu dvě krásné děti o které nechci přijít a byl bych rád o upevnění manželského vztahu. Je zde nějaká šance na záchranu manželského vztahu??? Mohu použít Vaše návody na upevnění vztahu??? Předem děkuji za jakoukoli odpověď. S pozdravem Šafář
Dobrý den, ano, můžete použít návody, které jsou na mém webu. Nicméně pokud je vaše paní zamilovaná, tak se teď nebude chovat s velkou pravděpodobností moc racionálně a asi s vámi nebude chtít nastalou situaci řešit. Je tedy nutné být trpělivý a to takový čas, jaký považujete za přínosný.
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak taková pravidla předložit partnerovi, který mi na podobné návrhy obvykle odpoví s tím, že takovou komunikací se nad něj povyšuji a „dělám chytrou“. Když se snažím komunikovat bez emocí, jsem tedy prý povýšená. On se obvykle rozčílí, zaútočí, práskne dveřmi a ignoruje moje další pokusy o řešení problému dokud se neuklidní. Ale ani pak nechce problém dořešit – říká, že nechce další hádku. Jak vysvětlit partnerovi, že diskuse a hádka jsou zcela odlišné věci? Děkuji za odpověď.
Dobrý den, vytisknete mu ty články a dejte mu je přečíst. Pokud ani to nezabere, tak mu doporučte sezení s odborníkem, aby to slyšel od nezávislé osoby. Nicméně vše má své hranice. Pakliže se bude neustále bránit a nic nepodnikne, tak nechce a s takovým jedincem se nedá vztah budovat. Pak už je to jen na vašem osobním zvážení, co máte udělat.