Možná jste se ocitli na rozcestí, kdy z nějakého důvodu přemýšlíte jestli ve vašem vztahu pokračovat, nebo se raději rozejít. Někdy je dobré vzít v úvahu skutečnosti, které už si třeba ani neuvědomujete, ale pro které stojí za to ještě svoje rozhodnutí zvážit.

V dnešní době se lidé často rozhodují k rozchodu s horkou hlavou, a mnohdy z důvodu jednorázového pochybení partnera. Na druhou stranu jsou i lidé, kteří dlouho přemýšlejí o rozchodu a zvažují do nekonečna, zda zůstat nebo ne. Pečlivě promýšlejí výhody a nevýhody rozchodu s partnerem. Pokud se rozhodují příliš dlouho, je to především proto, že mají strach, že jejich rozhodnutí bude mít špatné následky. 

Mnohdy také lidé při takovém zvažování zaměřují příliš svoji pozornost jen na to, co se jim na partnerovi nelíbí a co se jim zdá ve vztahu špatné. Sestavují si tak pomyslný seznam všeho, co vnímají ve vztahu jako negativní. Můžou tím získat pocit, že za vše může partner, a rozchod vnímají jako nejlepší možnost.

V případě, že zaměřujeme pozornost pouze na to, co nám na partnerovi vadí, či co nás ve vztahu obtěžuje, riskujeme, že přehlédneme vše, co hovoří pro našeho partnera a pro vztah. Mnohdy si neuvědomujeme, že máme námi vytvořené pravdy, a nepřipouštíme, že by to mohlo být i tak, že nevnímáme jinou realitu, že se rozcházet nemusíme.

Pokud jsme přesvědčeni, že pro nás partner dělá málo, že je špatným partnerem, že neposlouchá, co mu říkáme, stále se s námi hádá, budeme pravděpodobně stále nacházet jen tyto špatné vlastnosti. Hledáme-li nevýhody našeho partnerství, tak je samozřejmě vždy najdeme a budeme spíše volit rozchod. 

Můžeme pak snadno nabýt přesvědčení, že už nemá smysl se s partnerem „obtěžovat“. Slibujeme si pak  od nového vztahu a nového partnera zlepšení situace.
Přesto je dobré si uvědomit, že existují i jisté výhody, které může mít vztah s vašim partnerem a smyl rozchod odsunout.

Důvody, proč ještě rozchod zvážit

Dobře se s partnerem znáte

Během vztahu jste se navzájem dobře poznali. Měli jste zřejmě v každodenním životě své zvyky a rituály. Také je možné, že to, co vás dnes tak na partnerovi rozčiluje a obtěžuje, vás mohlo kdysi okouzlovat a inspirovat. Možná si vůbec nepřipouštíte, že vám některé věci, které vás u partnera rozčilují, mohou po rozchodu i chybět.

Výhodou je také, že znáte partnerovy jak silné, tak slabé stánky a ona zase vaše. Nemusíte se před ním skrývat za maskou, či být pod tlakem. Také víte, co jej potěší, víte, jak se v které situaci asi zachová, jak reaguje na stres, a kdy je nejlepší okamžik s ním mluvit třeba o vážných věcech. Také zřejmě znáte navzájem své rodiny a přátele, máte společné vzpomínky o kterých můžete hovořit.

Po rozchodu si vyberete podobného partnera

Pokud se s partnerem pouze rozejdete, bez přemýšlením nad tím, zda nemohly vznikat určité problémy i díky vašim postojům, existuje velká pravděpodobnost, že si vyberete opět partnera s podobným vzorcem chování, jako měl ten bývalý. Budete k sobě přitahovat stejného nebo podobného partnera. Pak budete zřejmě po čase čelit stejným problémům, jako ve vašem současném partnerství.

Váš vlastní podíl zodpovědnosti na rozchodu

Vaše nespokojenost ve vztahu by mohla souviset i s vašim vlastním postojem a chováním k partnerovi. Pokud si například netroufáte v současném partnerství vyjádřit svá přání a neumíte říci ne, zřejmě vám to nepůjde ani v novém vztahu. Vaše spokojenost či nespokojenost vzniká především ve vaší vlastní hlavě.

Nadměrné očekávání směrem k partnerovi, že vás udělá šťastnými vedou ke zklamáním, smutku a zlosti na partnera. Nemůžete požadovat po partnerovi, ať se změní, pokud sám nechce, nebo není připraven na změnu. Můžete však změnit vaše očekávání, a také se třeba pokusit přijmout partnera takového jaký je.

V konečné fázi, kdy s rozhodujete zda se rozejít nebo ne, musíte vždy stejně vzít v úvahu jak rozum, tak srdce. Pokud už necítíte lásku k vašemu partnerovi, nemůžete mu důvěřovat, nebo je pro vás nepřijatelné jeho chování, nejsou naplňovány vaše potřeby, bude rozchod jistě lepší volbou. V takovém případě si dejte posléze oddechový čas, než se rozhodnete vybudovat nový, pro vás vhodnější vztah.

Pokud se nacházíte v situaci, kdy nevíte jestli se s partnerem rozejít nebo se snažit přece jen se pokusit vztah zachránit a začít na něm pracovat, ale nejste si jisti jak, neváhejte mě kontaktovat  v sekci konzultace.